Koniec z domysłami w suplementacji

Podejmuj decyzje w oparciu o dane, nie marketing

Pierwszy w Polsce marketplace suplementów diety, w którym każdy produkt przechodzi rygorystyczną weryfikację Zespołu Naukowego biotechnologów pod kątem składu, dawek i realnych dowodów naukowych.

Eksperci, którzy sprawdzają za Ciebie

Za PolskieSuplementy.pl stoi Zespół Naukowy złożony z ekspertów posiadających doświadczenie badawcze i praktykę w analizie danych naukowych.

dr Hubert Wyszkowski

dr Hubert Wyszkowski

mgr Klaudia Kochanowicz

mgr Klaudia Kochanowicz

dr Piotr Purzycki

dr Piotr Purzycki

Te same standardy przenosimy na ocenę suplementów diety

Analizujemy

Każdy składnik, każdą dawkę i każdy mechanizm działania - bez skrótów myślowych i marketingowych uproszczeń.

Oceniamy

Czy dany suplement ma uzasadniony skład i realny wpływ na organizm – na podstawie danych naukowych.

Nie musisz być specjalistą, żeby wybrać dobry suplement diety

Jak sprawdzamy czy suplement diety ma sens?

Autorski Algorytm Oceny

Każdy produkt przechodzi analizę w oparciu o 6 kryteriów i nadawana jest mu ocena w skali do 100 punktów.

Analiza produktu jest przeprowadzana w oparciu o autorskie repozytorium opracowań publikacji naukowych z bazy PubMed, liczące kilka tysięcy unikalnych pozycji.

Każdy produkt przechodzi analizę w oparciu o 6 kryteriów i nadawana jest mu ocena w skali do 100 punktów.

Analiza produktu jest przeprowadzana w oparciu o autorskie repozytorium opracowań publikacji naukowych z bazy PubMed, liczące kilka tysięcy unikalnych pozycji.

42%

Zgodność z nauką

23%

Kompleksowość

10%

Cena za Dawkę Dzienną

Synergia Składników

Forma i Biodostępność

Uzasadnienie
Surowców Markowych

Każda kategoria obejmuje wyłącznie produkty, które spełniły kryteria weryfikacyjne Zespołu Naukowego.

Transparentność oparta na 3 filarach.

Uzasadnienie biologiczne

Czy składniki faktycznie mają prawo wspierać Twój organizm?

Poparcie badaniami

Czy obietnice są poparte dowodami naukowymi?

Czystość komunikacji

Czy ten skład coś robi, czy tylko dobrze wygląda na opakowaniu?

Suplementy dobrane według potrzeb organizmu, nie trendów

Wskażemy Ci bezpieczną drogę do efektywnej suplementacji.

Piękno

Zdrowie

Sport

Naukowcy o PolskieSuplementy.pl

Dzięki Waszym opiniom rośniemy!

Starszy specjalista R&D
dr inż. Andrzej Dubiel
Od ponad 15 lat regularnie trenuję na siłowni i jako naukowiec od początku miałem świadomość, że codzienny wysiłek powinien iść w parze z przemyślaną suplementacją, jeśli ma realnie wspierać zdrowie i samopoczucie. Moje pierwsze zetknięcie z rynkiem suplementów było jednak sporym zaskoczeniem, ponieważ ogrom producentów oraz pozornie identycznych produktów znacząco utrudniał wybór. Początkowo przeglądałem popularne fora dla osób aktywnych i kulturystów, ale szybko okazało się, że ile postów, tyle opinii. Dlatego, jak każdy naukowiec, zacząłem szukać szerokiego spektrum informacji i weryfikować, które produkty rzeczywiście bronią się merytorycznie. Sięgałem do literatury, książek z zakresu dietetyki i w końcu biochemii, ponieważ to właśnie procesy biochemiczne odpowiadają za przyswajanie, anabolizm, regenerację czy magazynowanie składników. Przez lata każdą decyzję zakupową poprzedzałem analizą, często trwającą kilka dni. Z czasem zauważyłem również, że niektóre zmiany w mojej suplementacji nie przynosiły efektów, które obiecywały materiały marketingowe. Dlatego szczególnie cenię rozwiązania, które rzetelnie weryfikują skład produktu, odnoszą go do literatury naukowej i formułują rekomendacje oparte na danych. PolskieSuplementy.pl stanowi dla mnie realne wsparcie w podejmowaniu świadomych i odpowiedzialnych wyborów.
Specjalista ds. Nauk Medycznych
dr Igor Obuchowski
Ocena, czy dany produkt jest rzeczywiście „dobry”, nie jest wcale prostym zadaniem. Leki podlegają ścisłym regulacjom, natomiast suplementy diety w znacznie mniejszym stopniu, co pozostawia szerokie pole dla marketingu, nie zawsze rzetelnie odzwierciedlającego rzeczywistą jakość produktu. Samodzielne analizowanie publikacji naukowych wymaga lat praktyki i doświadczenia — podobnie jak poruszanie się po tekstach prawniczych. Uważam, że inicjatywa PolskieSuplementy.pl jest potrzebna i realnie pomoże konsumentom podejmować bardziej świadome decyzje, oparte na sile dowodów naukowych lub jasno zaznaczonym ich braku. Kluczową wartością projektu jest przedstawianie tych informacji w przystępnej formie, wraz ze źródłami i ich krytyczną oceną.
Biolog molekularny
dr Agnieszka Kłosowska
To zaskakujące, jak często suplementy diety zawierają zbyt niskie stężenie substancji, by mogły wywołać jakiekolwiek działanie biologiczne. Zdarzają się także przypadki, w których skład preparatu odbiega od deklarowanego przez producenta. Nie mówiąc już o suplementach, których przyjmowanie bez wskazań medycznych, np. stwierdzonego niedoboru, jest pozbawione sensu, kosztowne i potencjalnie szkodliwe. Nawet dysponując specjalistyczną wiedzą — zawodowo zajmuję się procesami zachodzącymi w organizmach żywych na poziomie molekularnym — nie jestem w stanie prześledzić wszystkich publikacji naukowych i szczegółowych analiz, aby rzetelnie ocenić sens przyjmowania konkretnego preparatu. PolskieSuplementy.pl to narzędzie, które mi w tym pomoże — pozwoli dobrać suplementację w oparciu o twarde dane i wyniki badań naukowych.
Biotechnolog
dr Edyta Żyła
W zeszłym roku szukałam odpowiednich suplementów, które miały poprawić kondycję moich paznokci. Spędziłam wiele godzin analizując produkty dostępne na rynku, wchodząc na strony producentów, czytając opisy i składy każdego z produktów. Zależało mi aby wybrać preparat, który faktycznie będzie miał wpływ na mój organizm, co nie było proste przedzierając się przez morze produktów, które wiele obiecują na poziomie marketingowym. Jako biotechnolog molekularny mam świadomość, że znaczenie ma nie tylko sama lista składników, lecz także ich dawki oraz forma chemiczna, która bezpośrednio przekłada się m.in.: na biodostępność czy wchłanianie. Dlatego misja PolskieSuplementy.pl ma realny wpływ na nasze społeczeństwo, ponieważ pozwala na kompleksową i rzetelną analizę dostępnych na rynku produktów, a jednocześnie stanowi przystępne źródło wiedzy dla każdego, niezależnie od tego czy posiada on specjalistyczne wykształcenie, pozwalające na samodzielną analizę tego typu produktów. PolskieSuplementy.pl mocno wspierają budowanie świadomości konsumenckiej i dostarczają przejrzystych informacji, pomagając podejmować bardziej świadome decyzje zakupowe.

Starszy specjalista R&D
dr inż. Andrzej Dubiel
Od ponad 15 lat regularnie trenuję na siłowni i jako naukowiec od początku miałem świadomość, że codzienny wysiłek powinien iść w parze z przemyślaną suplementacją, jeśli ma realnie wspierać zdrowie i samopoczucie. Moje pierwsze zetknięcie z rynkiem suplementów było jednak sporym zaskoczeniem, ponieważ ogrom producentów oraz pozornie identycznych produktów znacząco utrudniał wybór. Początkowo przeglądałem popularne fora dla osób aktywnych i kulturystów, ale szybko okazało się, że ile postów, tyle opinii. Dlatego, jak każdy naukowiec, zacząłem szukać szerokiego spektrum informacji i weryfikować, które produkty rzeczywiście bronią się merytorycznie. Sięgałem do literatury, książek z zakresu dietetyki i w końcu biochemii, ponieważ to właśnie procesy biochemiczne odpowiadają za przyswajanie, anabolizm, regenerację czy magazynowanie składników. Przez lata każdą decyzję zakupową poprzedzałem analizą, często trwającą kilka dni. Z czasem zauważyłem również, że niektóre zmiany w mojej suplementacji nie przynosiły efektów, które obiecywały materiały marketingowe. Dlatego szczególnie cenię rozwiązania, które rzetelnie weryfikują skład produktu, odnoszą go do literatury naukowej i formułują rekomendacje oparte na danych. PolskieSuplementy.pl stanowi dla mnie realne wsparcie w podejmowaniu świadomych i odpowiedzialnych wyborów.
Specjalista ds. Nauk Medycznych
dr Igor Obuchowski
Ocena, czy dany produkt jest rzeczywiście „dobry”, nie jest wcale prostym zadaniem. Leki podlegają ścisłym regulacjom, natomiast suplementy diety w znacznie mniejszym stopniu, co pozostawia szerokie pole dla marketingu, nie zawsze rzetelnie odzwierciedlającego rzeczywistą jakość produktu. Samodzielne analizowanie publikacji naukowych wymaga lat praktyki i doświadczenia — podobnie jak poruszanie się po tekstach prawniczych. Uważam, że inicjatywa PolskieSuplementy.pl jest potrzebna i realnie pomoże konsumentom podejmować bardziej świadome decyzje, oparte na sile dowodów naukowych lub jasno zaznaczonym ich braku. Kluczową wartością projektu jest przedstawianie tych informacji w przystępnej formie, wraz ze źródłami i ich krytyczną oceną.
Biolog molekularny
dr Agnieszka Kłosowska
To zaskakujące, jak często suplementy diety zawierają zbyt niskie stężenie substancji, by mogły wywołać jakiekolwiek działanie biologiczne. Zdarzają się także przypadki, w których skład preparatu odbiega od deklarowanego przez producenta. Nie mówiąc już o suplementach, których przyjmowanie bez wskazań medycznych, np. stwierdzonego niedoboru, jest pozbawione sensu, kosztowne i potencjalnie szkodliwe. Nawet dysponując specjalistyczną wiedzą — zawodowo zajmuję się procesami zachodzącymi w organizmach żywych na poziomie molekularnym — nie jestem w stanie prześledzić wszystkich publikacji naukowych i szczegółowych analiz, aby rzetelnie ocenić sens przyjmowania konkretnego preparatu. PolskieSuplementy.pl to narzędzie, które mi w tym pomoże — pozwoli dobrać suplementację w oparciu o twarde dane i wyniki badań naukowych.
Biotechnolog
dr Edyta Żyła
W zeszłym roku szukałam odpowiednich suplementów, które miały poprawić kondycję moich paznokci. Spędziłam wiele godzin analizując produkty dostępne na rynku, wchodząc na strony producentów, czytając opisy i składy każdego z produktów. Zależało mi aby wybrać preparat, który faktycznie będzie miał wpływ na mój organizm, co nie było proste przedzierając się przez morze produktów, które wiele obiecują na poziomie marketingowym. Jako biotechnolog molekularny mam świadomość, że znaczenie ma nie tylko sama lista składników, lecz także ich dawki oraz forma chemiczna, która bezpośrednio przekłada się m.in.: na biodostępność czy wchłanianie. Dlatego misja PolskieSuplementy.pl ma realny wpływ na nasze społeczeństwo, ponieważ pozwala na kompleksową i rzetelną analizę dostępnych na rynku produktów, a jednocześnie stanowi przystępne źródło wiedzy dla każdego, niezależnie od tego czy posiada on specjalistyczne wykształcenie, pozwalające na samodzielną analizę tego typu produktów. PolskieSuplementy.pl mocno wspierają budowanie świadomości konsumenckiej i dostarczają przejrzystych informacji, pomagając podejmować bardziej świadome decyzje zakupowe.

Starszy specjalista R&D
dr inż. Andrzej Dubiel
Od ponad 15 lat regularnie trenuję na siłowni i jako naukowiec od początku miałem świadomość, że codzienny wysiłek powinien iść w parze z przemyślaną suplementacją, jeśli ma realnie wspierać zdrowie i samopoczucie. Moje pierwsze zetknięcie z rynkiem suplementów było jednak sporym zaskoczeniem, ponieważ ogrom producentów oraz pozornie identycznych produktów znacząco utrudniał wybór. Początkowo przeglądałem popularne fora dla osób aktywnych i kulturystów, ale szybko okazało się, że ile postów, tyle opinii. Dlatego, jak każdy naukowiec, zacząłem szukać szerokiego spektrum informacji i weryfikować, które produkty rzeczywiście bronią się merytorycznie. Sięgałem do literatury, książek z zakresu dietetyki i w końcu biochemii, ponieważ to właśnie procesy biochemiczne odpowiadają za przyswajanie, anabolizm, regenerację czy magazynowanie składników. Przez lata każdą decyzję zakupową poprzedzałem analizą, często trwającą kilka dni. Z czasem zauważyłem również, że niektóre zmiany w mojej suplementacji nie przynosiły efektów, które obiecywały materiały marketingowe. Dlatego szczególnie cenię rozwiązania, które rzetelnie weryfikują skład produktu, odnoszą go do literatury naukowej i formułują rekomendacje oparte na danych. PolskieSuplementy.pl stanowi dla mnie realne wsparcie w podejmowaniu świadomych i odpowiedzialnych wyborów.
Specjalista ds. Nauk Medycznych
dr Igor Obuchowski
Ocena, czy dany produkt jest rzeczywiście „dobry”, nie jest wcale prostym zadaniem. Leki podlegają ścisłym regulacjom, natomiast suplementy diety w znacznie mniejszym stopniu, co pozostawia szerokie pole dla marketingu, nie zawsze rzetelnie odzwierciedlającego rzeczywistą jakość produktu. Samodzielne analizowanie publikacji naukowych wymaga lat praktyki i doświadczenia — podobnie jak poruszanie się po tekstach prawniczych. Uważam, że inicjatywa PolskieSuplementy.pl jest potrzebna i realnie pomoże konsumentom podejmować bardziej świadome decyzje, oparte na sile dowodów naukowych lub jasno zaznaczonym ich braku. Kluczową wartością projektu jest przedstawianie tych informacji w przystępnej formie, wraz ze źródłami i ich krytyczną oceną.
Biolog molekularny
dr Agnieszka Kłosowska
To zaskakujące, jak często suplementy diety zawierają zbyt niskie stężenie substancji, by mogły wywołać jakiekolwiek działanie biologiczne. Zdarzają się także przypadki, w których skład preparatu odbiega od deklarowanego przez producenta. Nie mówiąc już o suplementach, których przyjmowanie bez wskazań medycznych, np. stwierdzonego niedoboru, jest pozbawione sensu, kosztowne i potencjalnie szkodliwe. Nawet dysponując specjalistyczną wiedzą — zawodowo zajmuję się procesami zachodzącymi w organizmach żywych na poziomie molekularnym — nie jestem w stanie prześledzić wszystkich publikacji naukowych i szczegółowych analiz, aby rzetelnie ocenić sens przyjmowania konkretnego preparatu. PolskieSuplementy.pl to narzędzie, które mi w tym pomoże — pozwoli dobrać suplementację w oparciu o twarde dane i wyniki badań naukowych.
Biotechnolog
dr Edyta Żyła
W zeszłym roku szukałam odpowiednich suplementów, które miały poprawić kondycję moich paznokci. Spędziłam wiele godzin analizując produkty dostępne na rynku, wchodząc na strony producentów, czytając opisy i składy każdego z produktów. Zależało mi aby wybrać preparat, który faktycznie będzie miał wpływ na mój organizm, co nie było proste przedzierając się przez morze produktów, które wiele obiecują na poziomie marketingowym. Jako biotechnolog molekularny mam świadomość, że znaczenie ma nie tylko sama lista składników, lecz także ich dawki oraz forma chemiczna, która bezpośrednio przekłada się m.in.: na biodostępność czy wchłanianie. Dlatego misja PolskieSuplementy.pl ma realny wpływ na nasze społeczeństwo, ponieważ pozwala na kompleksową i rzetelną analizę dostępnych na rynku produktów, a jednocześnie stanowi przystępne źródło wiedzy dla każdego, niezależnie od tego czy posiada on specjalistyczne wykształcenie, pozwalające na samodzielną analizę tego typu produktów. PolskieSuplementy.pl mocno wspierają budowanie świadomości konsumenckiej i dostarczają przejrzystych informacji, pomagając podejmować bardziej świadome decyzje zakupowe.